高龄孕妇前三个月应该注意什么?「向太官宣郭碧婷怀孕」

更新时间:2020-07-21阅读:321次

孕育,从来不是一件简单的事情,尤其是对于高龄的孕妈妈来说。那么,你知道高龄孕妇前三个月应该注意什么吗?


昨天是向佐36周岁的生日,在凌晨,其在微博发布了一条生日感想,分别向父母和妻子着重表达了感谢。而后,在碧婷转发向佐微博为其庆生后,向太转发了小两口的微博,并官宣了碧婷怀孕的喜讯,并引来众多网友的祝福。


高龄孕妇前三个月应该注意什么?


但值得注意的,碧婷今年也已经36岁,实属高龄产妇界限。加上前期发布的微博内容,让网友们盛传疑由孕期抑郁症所致的现象也有迹可循。可见,高龄孕育更加需要悉心照料。恰好,今天要跟大家说的就是:高龄孕妇前三个月应该注意什么?高龄孕妈妈要认真看了!


高龄孕妇前三个月应该注意什么?


1、定时定量补充叶酸:研究显示,高龄孕妈妈孕育畸形儿的概率更高,而叶酸可以在一定程度上避免胎儿神经系统畸形和唇腭裂,同时还能预防孕妈妈贫血,所以孕期前三个月每天都要服用叶酸。


2、更多关注血糖、血压等指标:高龄孕妈妈易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等,这是由于孕妈妈体内的血容量相比非孕期时明显增加,心脏负担加重。


3、严格控制饮食:建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜,像茶、酒、烟、咖啡等类别的应避免接触,尤其是含有酒精和咖啡因的食物,需要重点禁止摄入。但胚胎发育最初阶段必须要有足够的锌,其可通过食用牛肉、海产品、动物肝脏等食物来获取。


4、注意控制体重:高龄孕妈妈在怀孕期间比普通孕妈妈更容易发胖,易出现体重过度增加的现象,由其引申出妊娠期糖尿病。因此,要避免吃含糖量过高的食物,避免吃含脂肪过高的食物。


5、孕期保健,注意保胎:孕妈妈要保证定期进行产前检查,特别是高龄孕妈妈更要时刻注意检查,避免不能及时发现胎儿和母体的不适。


6、远离不良因素:如放射线X光、抗生素药物、传染病人等。


7、保持充足睡眠:充足的睡眠可以提高高龄孕妈妈的免疫力,保证母体个胎儿呈现较佳的状态。


高龄孕妈妈孕期前三个月除了要注意以上日常事项,还要注意这几项检查:


唐氏筛查:可以帮助高龄孕妈妈初步筛查胎儿是否患唐氏综合症,避免唐氏儿的出生。


无创DNA:研究显示,由于高龄孕育的胎儿风险高,更易出现基因类型的疾病,而其中95项基因型疾病均可通过无创DNA进行筛查,是高龄孕妈妈孕期的一个好“帮手”,且此项筛查的准确率可以达到99%!


羊水穿刺:正常孕妈妈不推荐直接进行羊水穿刺,检测进行的风险系数较高。但若前面两项检测筛查出异常,再在专业医生建议下进行羊水穿刺进行确诊,帮助孕妈妈鉴别胎儿健康状态。


产前遗传病基因检测:隐性遗传病是由突变基因所致。每个人平均带有2.8个致病的隐性遗传病突变基因,由于携带者没有病症,难以察觉。若夫妻双方携带有同样的隐性遗传病基因,胎儿有1/4机会是隐性遗传病患者。在产前进行此项基因检测,可提前预防胎儿缺陷。


以上就是关于“高龄孕妇前三个月应该注意什么”的内容分享,高龄孕妈妈一定要认真查看,避免孕期踩雷哦。

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